EL CUIDADO DE LOS PIES

Los pies son la parte del cuerpo que soporta todo su peso, por ello es frecuente tenerlos cansados o doloridos.Si ademas se usa un calzado estrecho o unos tacones demasiados altos,resulta facil entender por qué las dolencias de los pies son tan comunes. Un calzado comodo, darse masajes y baños,y tratar los callos y las rozaduras es lo mas aconsejable para el cuidado de los pies.
RECETA 1
Emplastos de hiedra y ajos
Para eliminar los callos y los clavos de los pies es muy útil el siguiente emplasto hecho con hojas de hiedra y ajos, pues reblandece las partes duras y callosas formadas en los pies, por rozaduras o malas posturas al andar.
INGREDIENTES
4 hojas de hiedra
1 ajo
una gasa
PREPARACIÓN
1 Trocear las cuatro hojas de hiedra, sin los rabitos. Añadir un ajo tambien troceado, y machacar ambos ingredientes en un mortero.
2 Extender la pasta obtenida en una gasa y formar un emplasto, no muy grande, que pueda colocarse en el callo o rozadura.
FORMA DE APLICARLO
Aplicar el emplasto sobre la zona afectada,dejandolo actuar durante 24 horas.
Remover el ungüento,repitiendo el tratamiento cada dia, hasta que desaparezca el callo.